戴林·米勒-公关

我负责管理Rockport、Rotovision和Fair Winds品牌的所有公关和营销活动，包括畅销书系列:《500种低碳水化合物食谱》、《500多种低碳水化合物食谱》和《15分钟低碳水化合物食谱》。

意大利糖尿病食谱:从威尼斯到西西里岛和其他地方的美味和健康菜肴

艾米Riolo

与普遍的看法相反，意大利菜是那些寻找心脏健康和糖尿病友好的菜肴的完美菜肴。真正的意大利菜，即健康、美味，是世界上最受欢迎的美食。经典的意大利菜的核心是准备新鲜的食材，如水果和蔬菜、全谷物、豆类、豆类、乳制品、海鲜和家禽……阅读更多

与普遍的看法相反，意大利菜是那些寻找心脏健康和糖尿病友好的菜肴的完美菜肴。真正的意大利菜，即健康、美味，是世界上最受欢迎的美食。经典的意大利菜的核心是准备新鲜的食材，如水果和蔬菜、全谷物、豆类、豆类、乳制品、海鲜和家禽……阅读更多

鹰嘴豆粉食谱:健康无麸质和无谷物食谱，为每一餐提供动力

卡米拉·v·索尔斯伯里

跟你梦想中的无麸质面粉打个招呼吧。鹰嘴豆粉富含蛋白质，纤维和铁，无麸质，无谷物，低血糖，鹰嘴豆粉是整个包装。鹰嘴豆粉食谱是你使用这种极其多才多艺和营养丰富的主食的首选资源。鹰嘴豆面粉——也被称为鹰嘴豆面粉、豆面和绿豆面粉——是简单的干鹰嘴豆面粉。阅读更多

跟你梦想中的无麸质面粉打个招呼吧。鹰嘴豆粉富含蛋白质，纤维和铁，无麸质，无谷物，低血糖，鹰嘴豆粉是整个包装。鹰嘴豆粉食谱是你使用这种极其多才多艺和营养丰富的主食的首选资源。鹰嘴豆面粉——也被称为鹰嘴豆面粉、豆面和绿豆面粉——是简单的干鹰嘴豆面粉。阅读更多

世界上最简单的史前烘焙:受人喜爱的无麸质，无谷物，无乳制品，不含精制糖

伊丽莎白Barbone

善待自己——这是你应得的。无论你是因为过敏而不吃谷物和奶制品，还是想减肥，还是在节食，有时候你都需要一个简单的放纵。蛋糕、饼干、派、甜甜圈、面包和所有曾经禁止吃的食物现在都在你的指尖，因为这些简单的食谱没有谷物、乳制品和精制糖。伊丽莎白巴……阅读更多

善待自己——这是你应得的。无论你是因为过敏而不吃谷物和奶制品，还是想减肥，还是在节食，有时候你都需要一个简单的放纵。蛋糕、饼干、派、甜甜圈、面包和所有曾经禁止吃的食物现在都在你的指尖，因为这些简单的食谱没有谷物、乳制品和精制糖。伊丽莎白巴……阅读更多

地球友好饮食:可持续减肥和最佳健康的21天指南

猫的微笑

你想减肥，感觉良好，并尽量减少你的饮食习惯对环境的影响吗?对地球友好的饮食是一个独特的，包罗万象的蓝图，以负责任的饮食选择为基础的绿色生活方式。跳跃开始您的旅程，以最佳的健康与全含21天膳食计划，然后应用在相应的营养指南的信息尝试…阅读更多

你想减肥，感觉良好，并尽量减少你的饮食习惯对环境的影响吗?对地球友好的饮食是一个独特的，包罗万象的蓝图，以负责任的饮食选择为基础的绿色生活方式。跳跃开始您的旅程，以最佳的健康与全含21天膳食计划，然后应用在相应的营养指南的信息尝试…阅读更多

六点乱餐计划:一年的快速，美味的饭菜，帮助你预防和控制糖尿病

英杰华戈德法布

做好准备，为健康的工作日晚餐解决忙碌的“六点争夺战”!每个人都想吃得更健康，但把一顿健康的饭组合在一起有时会感觉是一项艰巨的任务。我们经常在一天结束的时候没有时间和想法，然后求助于不健康的外卖或冷冻食品。但是有一种更好的方法，不仅更健康，更简单，压力更小，还省钱……阅读更多

做好准备，为健康的工作日晚餐解决忙碌的“六点争夺战”!每个人都想吃得更健康，但把一顿健康的饭组合在一起有时会感觉是一项艰巨的任务。我们经常在一天结束的时候没有时间和想法，然后求助于不健康的外卖或冷冻食品。但是有一种更好的方法，不仅更健康，更简单，压力更小，还省钱……阅读更多

京都豆腐:独特美味的日本甜点

妮可Bermensolo

长期以来，日本食材一直以其独特的口味和健康品质而闻名。从柚子的汤味到抹茶的口感，再到大豆的奶油味，它们呈现出各种各样的美味味道。在京都，屡获殊荣的面包师Nicole Bermensolo呈现了75种经典的美国糖果，如芝士蛋糕、布朗尼和松饼，结合日本食材，创造出独一无二的……阅读更多

长期以来，日本食材一直以其独特的口味和健康品质而闻名。从柚子的汤味到抹茶的口感，再到大豆的奶油味，它们呈现出各种各样的美味味道。在京都，屡获殊荣的面包师Nicole Bermensolo呈现了75种经典的美国糖果，如芝士蛋糕、布朗尼和松饼，结合日本食材，创造出独一无二的……阅读更多

香草桌:世界顶级厨师精湛烹饪的精髓

娜塔莎MacAller

你可能会认为香草在烹饪中只有这么多种用途——想不到吧!国际厨师娜塔莎·麦卡勒将改变你的想法，带你踏上一段旅程，发现你厨房里最神奇的万能食材之一的许多奇迹。香草桌是对所有香草的烹饪庆祝。它的芳香和迷人的气味，可以创造性地使用……阅读更多

你可能会认为香草在烹饪中只有这么多种用途——想不到吧!国际厨师娜塔莎·麦卡勒将改变你的想法，带你踏上一段旅程，发现你厨房里最神奇的万能食材之一的许多奇迹。香草桌是对所有香草的烹饪庆祝。它的芳香和迷人的气味，可以创造性地使用……阅读更多

现代洁食厨房:为新一代洁食厨师提供超过125个灵感食谱

罗尼·费恩

这不是传统的犹太食谱。无论你是厨房的新手，还是保持洁食的新手，你都会喜欢在现代洁食厨房中找到的一系列创意和有趣的食谱。这本现代烹饪书包括准备家庭餐的食谱，开胃菜，素食主菜，预算友好的菜肴，和新的节日最爱的逾越节和光明节。不要w…阅读更多

这不是传统的犹太食谱。无论你是厨房的新手，还是保持洁食的新手，你都会喜欢在现代洁食厨房中找到的一系列创意和有趣的食谱。这本现代烹饪书包括准备家庭餐的食谱，开胃菜，素食主菜，预算友好的菜肴，和新的节日最爱的逾越节和光明节。不要w…阅读更多

美食先生测试厨房无负罪感的工作日最爱

美食先生测试厨房

日程安排很忙，时间很短，但糖尿病患者仍然需要健康的饮食来保持正常。这里有美食先生测试厨房和全新的无负罪感工作日夜最爱。认识到工作日的晚餐是一周中最具挑战性的家用餐，特别是对于那些有家庭、工作或只是时间短缺的人来说，这本书的目的是帮助家庭做饭。阅读更多

日程安排很忙，时间很短，但糖尿病患者仍然需要健康的饮食来保持正常。这里有美食先生测试厨房和全新的无负罪感工作日夜最爱。认识到工作日的晚餐是一周中最具挑战性的家用餐，特别是对于那些有家庭、工作或只是时间短缺的人来说，这本书的目的是帮助家庭做饭。阅读更多

瑜伽与糖尿病:安全有效的练习指南

安妮·b·凯医学博士，丽莎·b·尼尔森医学博士

瑜伽和糖尿病是糖尿病患者有兴趣开始或深化瑜伽练习的指南。它为患有1型、2型或妊娠糖尿病的人提供量身定制的指导，并以30种瑜伽姿势和呼吸练习为特色，安排在适合每个人个人需求的项目中。有易于阅读的文字和详细的照片，瑜伽和糖尿病…阅读更多

瑜伽和糖尿病是糖尿病患者有兴趣开始或深化瑜伽练习的指南。它为患有1型、2型或妊娠糖尿病的人提供量身定制的指导，并以30种瑜伽姿势和呼吸练习为特色，安排在适合每个人个人需求的项目中。有易于阅读的文字和详细的照片，瑜伽和糖尿病…阅读更多

健康烹饪的秘密:简化心脏健康和糖尿病烹饪艺术的指南

芭芭拉Seelig-Brown

《健康烹饪的秘密》就像是厨房新手的“烹饪101”课程。它包括一个新的健康厨师需要知道的关于储存食品柜的一切，常见的厨房术语，和必要的厨房用具，使在厨房的时间尽可能简单。详细的照片和一步一步的指导，让学习一门新的烹饪技术不再靠猜测。节省时间和金钱…阅读更多

《健康烹饪的秘密》就像是厨房新手的“烹饪101”课程。它包括一个新的健康厨师需要知道的关于储存食品柜的一切，常见的厨房术语，和必要的厨房用具，使在厨房的时间尽可能简单。详细的照片和一步一步的指导，让学习一门新的烹饪技术不再靠猜测。节省时间和金钱…阅读更多

彩虹果汁排毒:减肥，增强能量，促进健康

D.C. Ginger Southall

彩虹果汁排毒是一项革命性的计划，它利用彩虹蔬菜的营养和治疗特性来开始减肥和改善整体健康。虽然大多数榨汁书籍都包括高糖水果的食谱，但金格博士解释说，大多数水果实际上会破坏那些想减肥的人或患有糖尿病或血糖问题的人的排毒....阅读更多

彩虹果汁排毒是一项革命性的计划，它利用彩虹蔬菜的营养和治疗特性来开始减肥和改善整体健康。虽然大多数榨汁书籍都包括高糖水果的食谱，但金格博士解释说，大多数水果实际上会破坏那些想减肥的人或患有糖尿病或血糖问题的人的排毒....阅读更多

Le Livre Blanc

创作的图片

Le Livre Blanc是一本重塑美食的烹饪书。Anne-Sophie Pic采用了她的家庭和国家悠久的烹饪传统，并通过当代和令人振奋的方法来重新想象它们的质地、形式和味道。这本书包括50种食谱，和另一位烹饪发明家赫斯顿·布卢门撒尔的食谱一样，既鼓舞人心又令人惊叹。从泡沫和乳剂，到……阅读更多

Le Livre Blanc是一本重塑美食的烹饪书。Anne-Sophie Pic采用了她的家庭和国家悠久的烹饪传统，并通过当代和令人振奋的方法来重新想象它们的质地、形式和味道。这本书包括50种食谱，和另一位烹饪发明家赫斯顿·布卢门撒尔的食谱一样，既鼓舞人心又令人惊叹。从泡沫和乳剂，到……阅读更多

烹饪:完整的烹饪课程

创作的图片

一个超过100个食谱的豪华集合，让我们在舒适的家里发现非凡的法国烹饪的奇迹。Anne-Sophie Pic将她从法国最著名的烹饪王朝之一继承的智慧传授给每一道菜，目的是教那些想要学习的人。有专门欢迎客人的部分，…阅读更多

一个超过100个食谱的豪华集合，让我们在舒适的家里发现非凡的法国烹饪的奇迹。Anne-Sophie Pic将她从法国最著名的烹饪王朝之一继承的智慧传授给每一道菜，目的是教那些想要学习的人。有专门欢迎客人的部分，…阅读更多

Burning Man: Art on Fire

詹妮弗集中器

每年8月，成千上万的参与者聚集在内华达贫瘠的黑岩沙漠庆祝艺术表达。这个非常荒凉的地方被称为playa，是火人节的举办地，在9英里的围栏内，被称为“火人”的艺术家们创造了一个致力于艺术和参与的临时城市。勇敢的极端元素，超过200个疯狂的雄心勃勃的艺术作品是c…阅读更多

每年8月，成千上万的参与者聚集在内华达贫瘠的黑岩沙漠庆祝艺术表达。这个非常荒凉的地方被称为playa，是火人节的举办地，在9英里的围栏内，被称为“火人”的艺术家们创造了一个致力于艺术和参与的临时城市。勇敢的极端元素，超过200个疯狂的雄心勃勃的艺术作品是c…阅读更多

鬼鬼祟祟的混合:利用泥的力量，用100多种食谱来增强你的健康

Missy Chase Lapine

《纽约时报》畅销书《鬼鬼祟祟的厨师》的作者为我们带来了健康饮食的下一个趋势，用美味简单的食谱和营养丰富的浓汤搅拌，创造出更瘦、更干净但美味得不可思议的饭菜。混合(名词):由超级食物制成的不同口味的组合，比如蓝莓、羽衣甘蓝和西兰花，这些食物富含抗疾病的植物营养素、纤维……阅读更多

《纽约时报》畅销书《鬼鬼祟祟的厨师》的作者为我们带来了健康饮食的下一个趋势，用美味简单的食谱和营养丰富的浓汤搅拌，创造出更瘦、更干净但美味得不可思议的饭菜。混合(名词):由超级食物制成的不同口味的组合，比如蓝莓、羽衣甘蓝和西兰花，这些食物富含抗疾病的植物营养素、纤维……阅读更多

大胆与颠覆:释放企业家

丽莎信使

充满活力，改变游戏规则的首席执行官Lisa Messenger分享了她作为全球流行的Collective Hub的创造者和创始人的过山车之旅，这是一本为各种类型的颠覆者和创新者提供灵感的时尚杂志-关于如何保持正轨并忠于你的激情的大胆想法。对于新一代的革新者，游戏规则的改变者，一个…阅读更多

充满活力，改变游戏规则的首席执行官Lisa Messenger分享了她作为全球流行的Collective Hub的创造者和创始人的过山车之旅，这是一本为各种类型的颠覆者和创新者提供灵感的时尚杂志-关于如何保持正轨并忠于你的激情的大胆想法。对于新一代的革新者，游戏规则的改变者，一个…阅读更多

Sirtfood饮食法

艾丹·戈金斯，格伦·马滕

这是阿黛尔、重量级冠军大卫·海耶和皮帕·米德尔顿等名人使用的原版官方国际饮食畅销书。以科学为基础的计划将帮助你在七天内减掉7磅，同时体验持久的能量，享受你喜欢的食物，包括巧克力、红酒、草莓等。在过去的几年里，禁食已经成为一种流行的…阅读更多

这是阿黛尔、重量级冠军大卫·海耶和皮帕·米德尔顿等名人使用的原版官方国际饮食畅销书。以科学为基础的计划将帮助你在七天内减掉7磅，同时体验持久的能量，享受你喜欢的食物，包括巧克力、红酒、草莓等。在过去的几年里，禁食已经成为一种流行的…阅读更多

值得:你的生命，你的金钱，你的条件

阿曼达·斯坦伯格

来自dailyworth.com的创始人和超级明星首席执行官(dailyworth.com是女性的首选金融网站，拥有超过100万的订阅者)的一本新书，重新定义了女性、自我价值和金钱之间的关系。《值得》向女性展示了如何将金钱视为个人权力和自由的源泉，并按照自己的方式生活。数以百万计的女性希望在……阅读更多

来自dailyworth.com的创始人和超级明星首席执行官(dailyworth.com是女性的首选金融网站，拥有超过100万的订阅者)的一本新书，重新定义了女性、自我价值和金钱之间的关系。《值得》向女性展示了如何将金钱视为个人权力和自由的源泉，并按照自己的方式生活。数以百万计的女性希望在……阅读更多

奇迹的心态:一个母亲，她的儿子，和生活中最艰难的一课

JJ维珍CNS CHFS

著名健康专家、四次成为《纽约时报》畅销书作者的j·j·维珍(JJ Virgin)揭示了一件改变生活的事件如何教会她养成不屈不挠的心态，相信自己的直觉，克服困难，最终拯救了她儿子的生命……以及她自己的生命。她将分享她学到的经验，这些经验可以帮助你建立自己的弹性心态。2012年，JJ·维珍在医院的病房里，她的爱人…阅读更多

著名健康专家、四次成为《纽约时报》畅销书作者的j·j·维珍(JJ Virgin)揭示了一件改变生活的事件如何教会她养成不屈不挠的心态，相信自己的直觉，克服困难，最终拯救了她儿子的生命……以及她自己的生命。她将分享她学到的经验，这些经验可以帮助你建立自己的弹性心态。2012年，JJ·维珍在医院的病房里，她的爱人…阅读更多